Startti!

Oonkin joskus aikaisemmin koittanut aloittaa tämän oman blogin kirjoittamisen, mutta se sitten jostain syystä jäi. Saattoi johtua siitä, ettei ollut oikein mitään kirjoteltavaa.. kun en oikein tehnytkään mitään järin kiinnostavaa. :D Nyt on toisin. Olen vihdoin löytänyt urheilumotivaation ja onnekseni vielä onnistunut säilyttämään sen, mahtava fiilis! Mulla on tällä hetkellä diettailu menossa, sitä on takana semmoset 7 viikkoa ja jonkinlaisia tuloksiakin on havaittavissa ja sehän se on mikä motivoi! :)
Ajattelin että tänne voi kirjoitella omia ajatuksia ja mielipiteitä liittyen mm. ruokavalioon ja treeneihin ja sitä kautta saisin keskustella samoista asioista kiinnostuneiden ihmisten kanssa. Tietoa ei koskaan voi olla liikaa ja aina on parantamisen varaa, joten kaikki kannanotot ja vinkit on erittäin tervetulleita!

Tästä päivästä..

Heräsin kelloon jo tasan 5, jonka mahdollistin sillä että olin mennyt edellisenä iltana jo 9 nukkumaan! Ajattelin ettei se uni sieltä tule kun en tuntenut oloani mitenkään väsyneeksi, vaan toisin kävi. Kellon soitua pomppasin samantien ylös, yllättävän pirteänä ja 05:05 olinkin jo keittelemässä puuroa. Päivän kohokohta!;)
Heitin 100g mustikoita sekaan, söin yhden keitetyn kananmunan, otin omegat ja join kupin kahvia. Sitten painelin salille ja vuorossa oli jalka,-vatsatreeni. Hyvin uppos! Ainakin siitä päätellen miltä portaiden nousu tuntui jälkeenpäin! :D Aion kyllä vielä heittää jonkulaisen lenkin tässä päivällä, sen verran mahtava sää tuolla. Nauttikaahan auringosta, mikäli se sieltä pilkistelee!;)

-J

weheartit.com